旅の計画段階で差がつくジャーナリング：目的意識を高め、ビジネスプロジェクトに応用する思考法
ジャーナリングは、旅の体験を深め、そこから学びを得るための強力なツールです。多くのビジネスパーソンが旅先でのインプットを仕事に活かしたいと考えていますが、多忙な日々の中でその整理や応用がおろそかになりがちです。旅のジャーナリングというと、旅先での感動や出来事を記録することに焦点が当たりがちですが、実はその効果を最大化するための重要なステップが「計画段階」にあります。
旅の計画段階でジャーナリングを取り入れることは、旅の目的意識を高め、インプットの質を向上させるだけでなく、その思考プロセスを日々のビジネスにおける目標設定やプロジェクト計画に応用する訓練にもなります。
なぜ旅の「計画段階」にジャーナリングが必要なのか
旅の計画段階でのジャーナリングは、単なるTo-Doリスト作成や情報収集とは異なります。これは、旅そのものに対する自身の内面的な期待や、旅を通じて何を達成したいのかを深く掘り下げるプロセスです。
具体的には、以下の点が挙げられます。
- 目的の明確化: なぜこの旅に行くのか、旅を通じて何を得たいのか、どのような変化を自分自身にもたらしたいのかといった、旅の根源的な目的を言語化します。これにより、旅先での行動や視点がより意識的になります。
- 期待値の設定: 旅先でどのような体験をしたいか、どのような情報に触れたいかといった具体的な期待値を書き出します。これは、旅先でのインプット機会を見逃さないための羅針盤となります。
- 問いの設定: 旅を通じて探求したいテーマや、自分自身に問いかけたいことを設定します。例えば、「この地域の文化から、現代ビジネスに活かせる多様性のヒントは何か？」「長年の課題である〇〇について、環境を変えることで新しい視点は得られるか？」など、具体的な問いを持つことで、旅の体験がより学び多きものになります。
- インプットの準備: 設定した目的や問いに基づき、事前にどのような情報（書籍、ドキュメンタリー、訪問先のリサーチなど）に触れておくべきかが見えてきます。これにより、旅先でのインプット効率が高まります。
- ビジネスへの橋渡し: 旅の計画プロセス、つまり目的設定、目標設定、情報収集、仮説設定（問い）、期待値設定といった一連の思考は、そのままビジネスにおけるプロジェクト計画や目標達成プロセスに応用可能です。計画段階でジャーナリングを実践することは、これらのビジネススキルを磨く訓練となります。
計画段階ジャーナリングの具体的な実践方法
忙しいビジネスパーソンでも、旅の計画段階に短時間でジャーナリングを取り入れる具体的な方法をいくつかご紹介します。
1. 旅の「核」を言語化する（5分）
出発前の短い時間で、「この旅で最も意識したいことは何か？」あるいは「この旅を通じて、自分自身にどのような影響や変化を期待するか？」という問いについて、頭に浮かんだキーワードや短いフレーズを書き出します。
- ツール例: スマートフォンのメモアプリ、音声入力、物理的な手帳の端など。
2. 旅に「問い」を設定する（10分）
旅のテーマや、ビジネス課題と関連付けたい問いを具体的に設定します。ノートアプリ等に「今回の旅の問い」というセクションを作り、1〜3個の問いを記述します。これは旅先での観察や内省の指針となります。
- ツール例: Evernote、OneNote、Notion、Obsidianなど。これらのアプリであれば、問いの下に旅先での発見や気づきを紐付けて記録していくことも容易です。
3. 「達成したい小さな目標」を設定する（5分）
旅を通じて達成したい、具体的な小さな目標を設定します。例えば、「地元の〇〇について詳しい人に話を聞く」「特定の美術館で〇〇の作品を重点的に鑑賞し、感じたことを10分書き出す」「カフェで座って、仕事の〇〇という課題について30分考える時間を持つ」など、旅の目的に沿った行動目標です。
- ツール例: ToDo管理アプリ（旅関連のプロジェクトとして設定）、ノートアプリのチェックリスト機能。完了したらチェックを入れることで、旅の成果を可視化できます。
4. 事前の「インプット予告」を記録する（15分）
訪れる場所、読む予定の本、会う予定の人など、旅を通じて得られるであろうインプットの「予告」をリストアップし、それぞれの項目について「ここから何が得られそうか」「なぜそれが重要か」を短い言葉で書き添えます。これは、旅先でアンテナを高く保つための準備です。
- ツール例: ノートアプリで「旅のインプット予告リスト」を作成し、関連情報をリンクさせておく。
5. 計画プロセスを振り返るジャーナリング（10分）
旅の計画がある程度固まった段階で、「この計画は私の目的に沿っているか？」「もっと効果的な方法はないか？」といった内省を行います。計画自体のプロセスをジャーナリングすることで、計画立案スキルそのものの向上を図ります。
- ツール例: ノートアプリに「計画プロセス振り返り」というページを作成し、思考の軌跡を記録。
旅の計画ジャーナリングをビジネスに応用する
旅の計画段階でこれらのジャーナリングを実践する習慣は、日々のビジネスシーンでの目標設定やプロジェクト管理に直結します。
- 目標設定: 旅の目的を明確にするプロセスは、ビジネスにおけるKGI/KPI設定に通じます。「このプロジェクトで何を達成したいか？」「そのために具体的な行動目標（KPI）は何か？」という問いは、旅で自身に問いかけることと構造的に同じです。
- 計画立案: 旅のテーマや問いを設定し、必要な事前準備（インプット予告）をリストアップする思考は、プロジェクトのスコープ定義、必要なタスクの洗い出し、リソース配分といった計画立案プロセスそのものです。旅の計画段階で「なぜこれが必要か？」と内省する習慣は、プロジェクトのWBS作成時にも役立ちます。
- リスク管理・柔軟性: 旅の計画に多少の余白や代替案を考慮に入れることは、ビジネスにおけるリスクマネジメントや不確実性への対応力を養います。計画段階のジャーナリングで「もし〇〇だったらどうするか？」といった問いを立ててみることも有効です。
- 実行管理と評価: 旅の途中で設定した小さな目標を意識し、達成度を確認することは、プロジェクトの進捗管理と同じです。旅の後で計画段階のジャーナリングを見返し、目的がどの程度達成できたかを評価することも、プロジェクトの成果評価とフィードバックのプロセスと並行します。
まとめ
旅のジャーナリングは、旅先での記録だけでなく、その前の「計画段階」から始めることで、旅の質を格段に高め、そこから得られる学びを最大化できます。そして、この計画的なアプローチは、忙しいビジネスパーソンが日々の業務で直面する目標設定やプロジェクト管理にもそのまま応用可能です。
今回ご紹介した短い時間でできる実践法やツール活用を取り入れ、次回の旅から「計画するジャーナリング」を始めてみてはいかがでしょうか。旅を通じて培われた計画力と思考力は、きっとあなたのビジネスをさらに加速させる力となるでしょう。